Por Leila Navarro
Você ajusta a cadeira. A tela. O teclado, mas quem regula a pressão invisível do “tem que dar conta”? O burnout não começa no colapso. Começa na tensão ignorada, no silêncio emocional, na alma encurralada pela meta.
🔸 Cansaço que não passa.
🔸 Corpo presente, mente ausente.
🔸 Prazer evaporando do trabalho.
🔸 Respiração curta, sorriso automático.
Esse é o novo normal? Não deveria ser. Ergonomia do Burnout é o nome que dou a uma nova abordagem de prevenção. Não é só sobre ergonomia física, é sobre prevenção emocional e sensorial no ambiente corporativo. É sobre cuidar da PRESENÇA antes de correr atrás da produtividade.
Com minha bagagem em:
– Fisioterapia
– Medicina Comportamental
– Método Rolf de Integração Estrutural
– Alba Emoting
– Experiência como astronauta análoga (Habitat Marte)
– Missões internacionais (Japão, China, Dubai, Suíça)…
…descobri que a maior dor do século XXI não é física, é sensorial. Vivemos anestesiados. E quando sentimos… já é tarde demais.
Minha palestra “Ergonomia do Burnout” não é mais uma palestra da SIPAT. É uma experiência sensorial.
Uma virada de chave para empresas que querem mais do que estatísticas, querem gente bem, gente viva, gente presente.
Se você é líder, RH, gestor ou profissional que deseja transformar a cultura da sua empresa com leveza, ciência e humanidade, vamos conversar. Porque saúde não é ausência de dor. É presença de sentido. E num mundo tão tecnológico, ser humano é um ato de resistência.
Vamos conversar mais sobre esse assunto? Me chama por aqui ou acesse: https://leilanavarro.com.br/burnout/
Leia também a versão estendida deste artigo no Medium: https://medium.com/@leilanavarro/ergonomia-do-burnout-a-nova-fronteira-da-sa%C3%BAde-corporativa-nas-sipats-91ffb9b6fb6d
Sobre Leila Navarro
Leila Navarro é palestrante internacional, especialista em liderança sensorial, ergonomia emocional e desenvolvimento humano na era digital. Com mais de 25 anos de experiência, conecta ciência, comportamento e tendências para ajudar líderes e equipes a cultivarem presença, sensibilidade e inteligência emocional no ambiente de trabalho. Reconhecida por seu estilo provocador e inspirador, Leila leva ao público reflexões práticas para prevenir o burnout, fortalecer relações e resgatar o que nos torna essencialmente humanos.
Saiba mais: https://leilanavarro.com.br/burnout/
