Sabe quando você se envolve tão profundamente em uma atividade e nem vê as horas passarem? Quando você está imerso em determinado momento e o foco é tão grande que nada e nem ninguém te dispersa? Sabe aquela sensação de satisfação, conexão e que tudo parece estar fluindo, sem esforço algum? Você já ouviu falar sobre o Estado de Fluxo, ou também conhecido como Flow?
Flow é um estado mental que acontece quando uma pessoa realiza alguma atividade e se sente totalmente absorvida em uma sensação de sinergia e foco total no que está realizando. Ou seja, naquele momento específico, a pessoa não pensa em absolutamente mais nada. A mente fica totalmente direcionada para o Presente. Naquele momento do dia em que deixamos os problemas e as ocorrências mundanas de lado e se dedicamos inteiramente no aqui e no Agora. Você conhece essa sensação? Ela faz parte, pelo menos um tempo, do seu dia?
Com a turbulência do século XXI e a contínua crise sanitária do Covid 19, ficou ainda mais nítido que a vida é um constante ciclo de adaptações, não é mesmo? As pessoas mudam, os comportamentos mudam, o mundo muda, os protocolos mudam, as normas modificam, as fases sucedem, recuam e os fatos sociais se reinventam. Tudo se transforma com o tempo, e nada permanece igual. São como inúmeras desventuras em séries. Não quero lhe aborrecer, mas você precisa encarar o fato de que: Não tem volta! Diante disso, não me peça persistência em um mundo de incertezas! São diversas interferências que ocorrem praticamente todos os dias, ou seja, não dá para persistir no que é incerto.
Eu sempre digo que a vida é um mar de oportunidades, um oceano de possibilidades e um universo de incertezas, mas na verdade, a vida sempre foi assim. Talvez você esteja encarando esse fato só agora! E ainda bem, porque nunca é tarde para um despertar de consciência. Você precisa saber navegar e surfar nas ondas sem pensar em mais nada, sem pensar nos problemas que ocorreram antes, nem no que terá de fazer depois. Parece difícil ou complicado, mas não é impossível! Você precisa ficar inteiramente focado no aqui e no agora, uma vez que não temos controle de mais nada, nem do nosso corpo surfando sob a prancha. Aliás, a única coisa que podemos controlar são os pensamentos e as emoções. Essa é a dupla que nos rege! E isso, precisa estar muito bem fixado no seu mindset, pois é o que caracteriza nossa legitimidade e unicidade enquanto ser humano.
Sempre recebo em minhas palestras, workshops e mentorias, a queixa de muitas pessoas se frustrarem por persistirem em um sonho que no momento fazia total sentido, mas que hoje não lhe servem mais. A pessoa fica tão presa nisso, tão obcecada pelo feijão ruim, que não para e observa o que ela realmente deseja no AGORA. Ela nem sequer olha pro lado e tenta enxergar os feijões bons da vida. Por isso, é extremamente necessário fazermos uma constante autoanálise. Ter um momento dedicado ao Flow.
Se o objetivo que você traçou há um tempo atrás ainda lhe faz sentido, lhe traz felicidade – então sim – persista! Porém, se não faz mais sentido para seu atual EU, então você deve recalcular a rota e ter compaixão de você mesmo para desapegar. E já vou avisando, de nada adianta querer mudar a rota e carregar os mesmos pesos e excessos do passado. O ideal é fazer essa viagem, vivendo um dia de cada vez. Aceitando as mudanças sem comparar, criticar ou julgar. Não tenha medo de se reinventar. Se permita conhecer na sua melhor versão. Abra a caixa. Desprenda-se e tire o véu que ofusca o seu Estado de Fluxo. O aprendizado é gigante e a reinvenção é constante, pode ter certeza!
Palestrante Internacional com foco em Comportamento e Motivação | Empresária | Startuper | Escritora | Mentora | Conferencista
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